Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

8 porții

食材

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 1275.1 mg

蛋白質 21.5 g

卡路里 2340 kJ / 559.8 kcal

脂肪 25.3 g

纖維 5.9 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Festin italian cu Thermomix Friend 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

無評分

Lasagna cu pui

1小時 30 分

Supă de pește cu spanac

無評分

Tartă cu ceapă

1小時

Remoulade de țelină

無評分

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

15 分

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2小時 20 分

Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine

無評分

Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)

無評分

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 分

Bundt în trei straturi

1小時 30 分

Clătite din cartofi rași

35 分