裝置與配件
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
準備 15 分
總時間 2小時 20 分
4 porții
食材
Tofu dulce-acrișor
-
tofu, tare500 g
-
sos de soia light15 g
-
praf de usturoi½ linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
amidon de porumb40 g
Sos Teriyaki și tofu dulce-acrișor
-
sos de soia light65 g
-
apă fierbinte260 g
-
zahăr brun deschis35 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
praf de usturoi2 lingurițe
-
ceapă roșie tăiată în sferturi100 g
-
ananas proaspăt tăiat în bucăți (5 cm)100 g
-
ardei gras roșu tăiat în bucăți (5 cm)100 g
-
amidon de porumb amestecat cu 2 linguri de apă2 linguri
-
zahăr extrafin115 g
-
ketchup55 g
-
oțet de orez55 g
-
apă55 g
Ciuperci Shiitake
-
băutură vegetală la alegere220 g
-
făină115 g
-
pudră de ceapă2 lingurițe
-
praf de usturoi2 lingurițe
-
ciuperci shiitake, proaspete tăiate în jumătăți, dacă sunt mari450 g
Orez Special, neprăjit și ciuperci Shiitake
-
apă1100 g
-
sare plus 1 priză1 ½ linguriță
-
ulei vegetal plus pentru prăjit40 g
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
pesmet panko150 g
-
ceapă tăiată sferturi150 g
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (3 cm)150 g
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
căței de usturoi2
-
lemon grass, verde doar partea albă, tăiată în bucăți (1 cm)1 tijă
-
sos de soia light30 g
-
zahăr1 linguriță
-
oțet de orez1 linguriță
Servire
-
semințe de susan pentru ornat
-
ceapă verde feliată subțire, pentru ornat
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
2311 mg
蛋白質
42 g
卡路里
4807 kJ /
1149 kcal
脂肪
25 g
纖維
14 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
197 g
更多相關食譜
Party vegetarian
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Toast cu avocado
無評分
Bugeri vegani
無評分
Sandwich cu somon și coleslaw
15 分
Coadă de bou gătită lent
無評分
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50 分
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 分
Tabbouleh
2小時 15 分
Orez cu fructe de mare
無評分
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 分
Salată cu avocado și crevete sotate
1小時 20 分
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1小時 35 分
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小時 10 分