裝置與配件
Brownies van zoete aardappel
準備 10 分
總時間 1小時
9 stuks
食材
-
gepelde walnoten25 g
-
rauwe amandelen60 g
-
lijnzaad20 g
-
water550 g
-
oranje zoete aardappelen geschild, in stukken (2 cm)350 g
-
suiker50 g
-
ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)80 g
-
kaneelpoeder1 tl
-
bloem50 g
-
cacaopoeder er iets meer als afwerking3 el
-
zout2 - 3 snuifjes
難易度
簡單
營養價值 每 1 stuk
鈉
66.2 mg
蛋白質
4 g
卡路里
724.8 kJ /
173.2 kcal
脂肪
6.4 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
28 g
您可能也會喜歡...
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
無評分
Pistache Macarons met Pistache Ganache
2小時 30 分
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
無評分
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1小時 20 分
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1小時 20 分
Glutenvrije peperkoekkoekjes
2小時 35 分
Paella met kidneybonen
55 分
Pre-workout Kokosrepen
無評分
Zoete aardappel muffins met walnoten
1小時
Balletjes van dadels en noten
20 分
Vijfzaden energierepen
1小時 45 分
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 分