難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 260 g d'eau
- 2 c. à café de sucre
- 20 g de levure fraîche, émiettée
- 500 g de farine de blé
- 70 g de sucre
- 80 g d'huile végétale
-
120
g d'un mélange de fruits secs (par ex. : canneberges, figues, abricots...), grossièrement hachés
或 120 g de pastilles de chocolat - ½ c. à café de sel
- de l'huile végétale, pour graisser
- 3 c. à soupe de lait végétal
- 3 c. à soupe de sirop d'érable
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1534.4 kJ / 366.7 kcal
- 蛋白質
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 59.3 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 128.4 mg
替代食譜
Pain au charbon
2h 35min
Frittata en coupelles à la vapeur
45min
Fromage grillé aux champignons
2小時 10 分
Carottes fermentées
84小時 30 分
Le Triomphe matinal (Métrique)
10 分
Barres de céréales (Ben) Métrique
1小時 10 分
Mayonnaise vegan
15 分
Potée de légumes
50min
Tranche à l'avoine
1小時 40 分
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25min
Levain de blé aux pommes
72h 20min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 分