
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 260 g d'eau
- 2 c. à café de sucre
- 20 g de levure fraîche émiettée
- 500 g de farine de blé
- 70 g de sucre
- 80 g d'huile végétale
-
120
g d'un mélange de fruits secs (par ex. : canneberges, figues, abricots...), grossièrement hachés
或 120 g de pastilles de chocolat - ½ c. à café de sel
- de l'huile végétale pour graisser
- 3 c. à soupe de lait végétal
- 3 c. à soupe de sirop d'érable
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 366.7 kcal / 1534.4 kJ
- 蛋白質
- 6.6 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 59.3 g
- 纖維
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 鈉
- 128.4 mg
替代食譜
Baguettes au levain
15小時
Pain au charbon
2小時 35 分
Poulet sauce mole verde
1小時 5 分
Sauce au fromage à base de plantes pour nachos (Matthew Kenney)
無評分
Lait de chanvre (Métrique)
10 分
Biscuits au chocolat et à l'orange sans gluten (métrique)
2小時
Farine complète
5 分
Glace au tofu et au chocolat
6小時 10 分
Pain à la farine de millet
2小時 35 分
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1小時 20 分
Substitut de repas (Métrique)
5 分
Smoothie vert (TM6 Metric)
5 分