難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Riz complet cuit
- 150 g de riz complet
- de l'eau, pour tremper
- 1000 g d'eau
Mayonnaise végane
- 350 g d'huile de tournesol
- 100 g de lait de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- ¼ c. à café d'ail en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
Tranches de fromage végan
- 150 g de lait de soja
- 40 g d'huile de tournesol
- 20 g de fécule de tapioca
- 30 g de maïzena
- 10 g de levure alimentaire
- 1 c. à café d'oignon en poudre
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de paprika fumé
-
1
c. à café de sirop d'érable
或 ½ c. à café de sucre
Galettes véganes
- 100 g de noix décortiquées
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 220 g de champignons de Paris frais
- 30 g d'huile de tournesol
- 20 g de sauce soja
- 20 g de purée de tomates
- 10 g de sauce Worcestershire (végan) (非必選)
- 260 g de haricots noirs en conserve, égouttés
- 60 g de farine de blé
- 1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 6 pains hamburger, coupés en deux
- 100 g de laitue Romaine
- 50 g de cornichons, en tranches de 2 mm
- 2 tomates, en tranches de 5 mm
- 1 oignon rouge, en tranches de 2 mm
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 4875.6 kJ / 1165.3 kcal
- 蛋白質
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 75.4 g
- 脂肪
- 91.1 g
- 飽和脂肪
- 11.7 g
- 纖維
- 9 g
- 鈉
- 1750.7 mg
替代食譜
Gaufres de Liège sans lactose
1h 30min
Cupcakes au chocolat avec glaçage à la vanille et à la noix de coco
無評分
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
無評分
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
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Biscuits croissants de massepain
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Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1小時 45 分
Pain complet
16h
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3小時 45 分
Mille-feuille chocolat-caramel
無評分
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40 分
Galette tout chocolat
無評分
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
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