Ricotta coaptă cu ierburi
TM6 TM5 TM31

Ricotta coaptă cu ierburi

(無評分)

食材

Brânză ricotta

  • 1800 g lapte integral
  • 80 g oțet alb

Biscuiți sărați fără cereale

  • 30 g semințe de chia
  • 120 g apă
  • 280 g migdale, nedescojite
  • 60 g semințe de floarea soarelui
  • 30 g semințe de in
  • 1 linguriță fulgi de sare de mare
  • 1 linguriță usturoi granulat
  • ½ - 1 linguriță fulgi de chilli
  • fulgi de sare de mare, pentru presărare
  • 30 g semințe de susan

Ricotta coaptă

  • ulei cu gust neutru, pentru uns
  • 120 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
  • 1 ou
  • 2 - 3 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
  • ½ linguriță fulgi de chilli
  • 1 - 2 prize sare
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat

營養價值
每 1 porție
卡路里
2323.1 kJ / 553.1 kcal
蛋白質
25 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
42.4 g
飽和脂肪
10.4 g
纖維
6.6 g
905 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜