裝置與配件
Ricotta coaptă cu ierburi
準備 20 分
總時間 2小時 40 分
8 porții
食材
Brânză ricotta
-
lapte integral1800 g
-
oțet alb80 g
Biscuiți sărați fără cereale
-
semințe de chia30 g
-
apă120 g
-
migdale, nedescojite280 g
-
semințe de floarea soarelui60 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de sare de mare1 linguriță
-
usturoi granulat1 linguriță
-
fulgi de chilli½ - 1 linguriță
-
fulgi de sare de mare pentru presărare
-
semințe de susan30 g
Ricotta coaptă
-
ulei cu gust neutru pentru uns
-
parmezan tăiat bucăți (3 cm)120 g
-
ou1
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 - 3 fire
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
sare1 - 2 prize
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
905 mg
蛋白質
25 g
卡路里
2323.1 kJ /
553.1 kcal
脂肪
42.4 g
纖維
6.6 g
飽和脂肪
10.4 g
碳水化合物
16.9 g
更多相關食譜
Nimic fără ricotta
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Cocktail cu litchi
無評分
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2小時
Chifle cu pesto roșu, la aburi
無評分
Găluște cu prune
55 分
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1小時 10 分
Burgeri cu fasole și brânză feta
1小時 30 分
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
50 分
Bundt marocan
1小時 20 分
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1小時 35 分
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 分
Salată de alac în stil grecesc
30 分
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 分