難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g alune de pădure nedecojite
- 50 g zahăr brun
-
½
păstaie de vanilie, doar semințele
或 ½ linguriță pastă de vanilie - 40 g miere
- 1 cutie de conservă lapte condensat, îndulcit (aprox. 397 g)
- 220 g fulgi de ovăz
- 80 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 80 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de susan
- 120 g cireșe deshidratate
- ¼ linguriță sare de mare, fină
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Pateuri-bomboană
40min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15 min
Grisine cu parmezan și ierburi aromatice
無評分
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
無評分
Brunch italian
無評分
Sandvișuri clasice cu ouă și creson
35min
Înghețată de dovleac
10小時 5 分
Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)
2h
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20min
Batoane de cereale și miere
30min