難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g alune de pădure nedecojite
- 50 g zahăr brun
-
½
păstaie de vanilie, doar semințele
或 ½ linguriță pastă de vanilie - 40 g miere
- 1 cutie de conservă lapte condensat, îndulcit (aprox. 397 g)
- 220 g fulgi de ovăz
- 80 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 80 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de susan
- 120 g cireșe deshidratate
- ¼ linguriță sare de mare, fină
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Ricotta preparată în casă
1h 15min
Stir-fry cu ciuperci
55 分
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min
Batoane de cereale și miere
30min
Ouă de Paște vopsite în verde
無評分
Prosecco cu lemon gras și mentă
無評分
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 分
Trio de grisine
1小時 40 分
Tartă cu banane și frișcă
4h 15min
Miel mediteraneean gătit lent
6小時 45 分
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2小時 30 分