難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de flocons d'avoine
- 150 g de farine de blé
- 100 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de bicarbonate de soude
- 60 g de beurre de graines de tournesol (voir variation)
- 80 g de lait végétal
- 70 g d'huile neutre
- 150 g du chocolat noir en callets
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 691 kJ / 165.2 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 9.6 g
- 飽和脂肪
- 2.6 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 84.5 mg
替代食譜
Gaufres de Liège sans lactose
1h 30min
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
無評分
Brownies de patates douces
1h
Gâteau au chocolat meringué et caramel au café
2小時 30 分
Cheesecake noix de coco-caramel
3h 40min
Cookies
50min
Barres céréales tendres
1h
Pain au lait
2小時 20 分
Cookies aux pépites de chocolat
50min
Brownies
50min
Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
無評分
Boules énergétiques
30min