Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

無評分

準備 15 分

總時間 5小時 45 分

6 porții

食材

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 35.8 mg

蛋白質 4 g

卡路里 377.5 kJ / 89.8 kcal

脂肪 1.8 g

纖維 2 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 13.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Simbolul verii 14 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Înghețată cu iaurt și mango

12小時

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 分

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1小時 40 分

Affogato cu banane coapte

無評分

Înghețată cu rom și stafide

24小時 10 分

Brunch est-european

無評分

Shoturi cu votcă și merișoare

無評分

Înghețată de alune

10小時 20 分

Tocăniță de fructe de mare și porc

無評分

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 分

Ardei în sos dulce-acrișor

30 分

Milkshake cu banane și caramel

15 分