Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

無評分

準備 10 分

總時間 18小時 25 分

4 porții

食材

lapte integral
50 g
iaurt cu vanilie
450 g
pudră de matcha (pudră de ceai verde)
1 - 2 lingurițe
mango congelat, bucăți
400 g
ananas proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)
150 g
jumătăți de mago, proaspăt tăiate felii, pentru decor
2
mentă proaspătă doar frunzele, pentru decor
2 fire

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 70.3 mg

蛋白質 8.2 g

卡路里 1026 kJ / 244.3 kcal

脂肪 4.7 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 39.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Simbolul verii 14 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Chifle cu pesto roșu, la aburi

無評分

Supă cu varză kale și avocado

無評分

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 分

Supă cremă de susan negru

15 分

Amestec de semințe și migdale crude

無評分

Bufnițe din brânză

無評分

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 分

Kutia

24小時 50 分

Salată de alac în stil grecesc

30 分

Risotto cu mere și suncă afumată

30 分

Supă de fenicul și morcovi

35 分

Obatzter (cremă de brânză)

10 分