難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g d'eau
- 1 cube de levure boulangère fraîche (env. 40 g), émietté
- 10 g de sucre en poudre
- 130 g de matière grasse végétale, type margarine
- 750 g de farine de blé
- 1 c. à café de sel
- 130 g de mélasse
- 100 g de graines de sésame
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 2021.2 kJ / 482.7 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 66.3 g
- 脂肪
- 18.8 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Sablés à la confiture
1h 40min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1h 5 min
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15 min
Gozleme
1h 40min
Msemen
40min
Pides aux trois fromages
1h 40min
Briouats aux amandes, miel et graines de sésame
2h
Pains batbout marocains
1h
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1h 5 min
Pizza lahmacun à la turque
1h
Pains pogaca turcs
2h 40min
Hallot
4h