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Béchamel sans lactose

Béchamel sans lactose
3.7 9 評分
準備 5 分
總時間 15 分
4 portions
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食材

  • 400 g de boisson végétale au riz
  • 40 g de margarine coupée en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 138.5 mg
蛋白質 0.5 g
卡路里 540.5 kJ / 130 kcal
脂肪 9.3 g
纖維 0.5 g
飽和脂肪 3.3 g
碳水化合物 11 g

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