Gyros-Auflauf

Gyros-Auflauf

4.3 2.0K 評分

準備 15 分

總時間 1小時 20 分

6 Portionen

食材

Reis, parboiled
250 g
Wasser
500 g
Öl
1 EL
Salz
2 TL
Knoblauchzehen
4
Zwiebeln halbiert
2
rote Paprika in mundgerechten Stücken
1
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken
1
Zucchini in mundgerechten Stücken
150 g
Sahne
200 g
stückige Tomaten, aus der Dose
200 g
Balsamico, dunkel
1 EL
Zitronensaft
2 - 3 Spritzer
Weinbrand (z. B. Metaxa)
100 g
Zucker
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano
1 TL
Speisestärke
10 g
Gyros-Geschnetzeltes fertig gewürzt
800 g
Feta grob zerbröselt
200 g

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

鈉 1179 mg

蛋白質 31 g

卡路里 3026 kJ / 723 kcal

脂肪 50 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 23 g

碳水化合物 26 g

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