
裝置與配件
Puré de patata (Pelar)
準備 10 分
總時間 35 分
4 raciones
食材
Pelar
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de agua1200 g
-
de aceite de oliva2 cucharaditas
-
de patatas harinosas en trozos de 5 cm500 g
-
de patatas en trozos de 5 cm500 g
Puré de patatas
-
de caldo de verduras150 g
-
de leche150 g
-
de mantequilla en trozos60 g
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de ajo en polvo (opcional)1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de perejil fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de aceite de oliva1 chorrito
營養價值 每 1 ración
卡路里
327 kcal /
1369 kJ
蛋白質
6.5 g
脂肪
13.8 g
碳水化合物
46.3 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
8.5 g
鈉
632.7 mg