難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oz freeze-dried pineapple pieces
-
4
oz sugar
或 4 oz monk fruit sweetener 1:1 - 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra, sliced to garnish
- 1 dragon fruit, pink, peeled, diced (approx. 9 oz flesh)
- 40 oz water
- ice cubes, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 388.4 kJ / 92.8 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 6.1 mg
替代食譜
Fresh Orange Juice
5min
Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt
10min
Chamomile Lemonade
15min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Homemade Thai Iced Tea
10min
Mexican Style Café de Olla
30min
Rise and Shine Juice
10min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Dodol (Palm Sugar Glutinous Rice Sweet)
2h 40min
French Toast
40min
Mango Ice Cream
2h 20min
Classic Pancakes
50min