裝置與配件
Lapskaus
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 porsjoner
食材
-
løk80 g
-
gulrot delt i 2100 g
-
persillerot delt i 3100 g
-
kålrabi i 4 cm x 4cm100 g
-
purreløk kun det hvite, vasket50 g
-
biffkjøtt egnet til stuing i biter, uten bein (2cmx2cm), renset for sener.500 g
-
nøytral olje10 g
-
salt pluss ekstra etter smak1 ½ ts
-
vann400 g
-
poteter skrelt, i biter400 g
-
2 ss kjøttfond, hjemmelaget, (se tips)oksebuljong terning (til 0,5 l)2
-
persilleblader, ferske (非必選) til pynt
-
pepper, malt etter smak
難易度
中等
營養價值 每 1 porsjon
鈉
2220.2 mg
蛋白質
31.6 g
卡路里
1296.9 kJ /
310 kcal
脂肪
9.1 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
27.2 g
您可能也會喜歡...
Kung Pao kylling
No ratings
Tradisjonell østerriksk gulasj
No ratings
Pulled pork burger
No ratings
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
No ratings
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
No ratings
Pastasaus av skinke og purre
No ratings
Biff i stout
No ratings
Kroningskylling
No ratings
Tandoori kyllingwraps
No ratings
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
No ratings
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
No ratings
Greske lammekjøttboller (Keftethes)
No ratings