裝置與配件
Tandoori kyllingwraps
準備 20 分
總時間 50 分
4 porsjoner
食材
-
vann500 g
-
kylling indrefilet500 g
-
havsalt etter smak1 - 2 klyper
-
malt svart pepper etter smak1 - 2 klyper
-
mynte, fersk kun blader2 kvist
-
yoghurt naturell120 g
-
koriander, fersk kun blader3 kvister
-
tandoori paste20 g
-
tortilla4
-
babyspinat, fersk100 g
-
libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
鈉
382.9 mg
蛋白質
32.5 g
卡路里
1084 kJ /
258 kcal
脂肪
6.7 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
2.2 g
碳水化合物
15.6 g
更多相關食譜
Matpakke-ideer
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Kung Pao kylling
無評分
Tradisjonell østerriksk gulasj
無評分
Pulled pork burger
無評分
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
無評分
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
無評分
Pastasaus av skinke og purre
無評分
Biff i stout
無評分
Kroningskylling
無評分
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
無評分
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
無評分
Greske lammekjøttboller (Keftethes)
無評分
Kjøttboller (Soutzoukakia) med tomatris
無評分