Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

4.9 8 評分

準備 15 分

總時間 45 分

8 unidades

食材

espelta em grão
50 g
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento em pó p/ bolos
1 ½ c. chá de
sementes de linhaça
10 g
queijo quark magro
300 g
ovo
1
óleo vegetal
20 g
sal
1 c. chá de
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

難易度

中等

營養價值每 1 unidade

鈉 522.5 mg

蛋白質 12 g

卡路里 886.1 kJ / 211.8 kcal

脂肪 5 g

纖維 5 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 32.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Quadrados de frutos secos

1小時 20 分

Travessa de fruta com molho de limão e mel

15 分

Tisana de tomilho, hortelã e canela

10 分

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

15 分

Tisana de louro, canela, erva-doce e limão

10 分

Manteiga de coco

20 分

Strudel de alheira

1小時 20 分

Pão recheado com ovo e tomate seco

1小時 30 分

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1小時 45 分

Madalenas de chouriço, curgete e pimento vermelho

35 分

Infusão de frutas secas

20 分

Patê de queijo com romã

1小時 30 分