
裝置與配件
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
準備 35 分
總金額 1小時 10 分
8 unidades
食材
Crêpes de trigo sarraceno
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de harina de trigo sarraceno75 g
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de harina75 g
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huevos2
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de leche250 g
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de agua100 g
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de aceite de girasol20 g
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mantequilla para engrasar la sartén
Relleno
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de beicon en lonchas100 g
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de cebolla cortada en cuartos150 g
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dientes de ajo2
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de aceite de oliva virgen extra20 g
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de hojas de espinaca frescas troceadas300 g
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de pimienta negra recién molida1 pellizco
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de sal1 cucharadita
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de requesón250 g
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de nata para cocinar30 g
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de piñones50 g
Salsa de queso
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de queso emmental cortado en trozos60 g
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de nata para cocinar350 g
營養價值 每 1 unidad
卡路里
415 kcal /
1736 kJ
蛋白質
16.27 g
脂肪
30.35 g
碳水化合物
19.26 g
纖維
2.53 g