難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- 20 g de sucre en poudre
- 120 g de banane, coupée en rondelles
- 150 g de mangue mûre, détaillée en dés
- 150 g d'ananas frais, détaillé en dés
- 1500 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 355.8 kJ / 84 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 3 mg
替代食譜
Sous-vide poisson gras, avec ou sans peau (saumon)
1h 5min
L'histoire Vorwerk
5min
ATELIER menu 1
1h
Sous-vide magrets de canard
2h
Chips de légumes au four
1h 45min
Poires au sirop sous-vide
45min
Sauce au caramel
1h 30min
Sandwich pain de mie au sésame et concombre
3h 15 min
Légumes croquants aux crevettes
40min
Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati
1h
Faire sauter un mélange de légumes
30min
Faire sauter 200 g de pommes
15min