跳至主要內容 搜尋
Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli
4.0 27 評分
準備 5 分
總時間 50 分
4 porties
免費註冊

食材

  • jasmijnrijst
    250 g
  • olie
    20 g
  • teentje knoflook
    1
  • rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
    250 g
  • water en iets meer om de rijst te dekken
    430 g
  • broccoliroosjes (± 2 cm)
    150 g
  • lichte sojasaus
    40 g
  • donkere sojasaus
    10 g
  • oestersaus
    50 g
  • bamboescheuten, uit blik in reepjes
    50 - 60 g
  • sesamolie
    5 g
  • gemalen gember
    1 tl
  • zout
    1 tl
  • gemalen witte peper
    1 tl
  • lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
  • gedroogde chilivlokken (非必選) als afwerking

難易度

簡單

營養價值 每 4 porties

鈉 5952.8 mg
蛋白質 82.9 g
卡路里 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
脂肪 40 g
纖維 5.4 g
飽和脂肪 7.8 g
碳水化合物 221.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Chinese keuken 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Lasagne bolognese

4.5(80)

2小時 30 分

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

無評分

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

無評分

Pastasalade met Kip

4.0(2)

1小時 15 分

Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room

4.0(3)

30 分

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

4.0(1)

25 分

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 分

Rendang met Gele Kleefrijst

5.0(2)

2小時 45 分

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

4.0(1)

25 分

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

3.7(6)

30 分

Pad Thai

4.4(10)

45 分

Zalm met rijst en champignons

3.5(2)

30 分

 顯示全部
顯示全部