難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g verse gember in plakjes (2 mm)
- 120 g uien gehalveerd
- 1 verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
- 25 g olie
- 180 g paprika in blokjes (± 2 cm)
- 120 g verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
- 80 g wortelen in blokjes (± 1 cm)
- 250 g voorgekookte bruine rijst
- 400 g water
- 50 g sojasaus
- 20 g oestersaus
- 1 tl geroosterde sesamolie
- 1 tl zout
-
½
tl gemalen witte peper
或 ½ tl gemalen zwarte peper - 1 - 2 el olie
- 4 eieren
- verse sojascheuten om op te dienen
- lente-ui als afwerking
- sesamzaad om te bestrooien
- geroosterde sesamolie om te besprenkelen
- 營養價值
- 每 4 porties
- 卡路里
- 1165.4 kcal / 4875.8 kJ
- 蛋白質
- 41.9 g
- 脂肪
- 61.9 g
- 碳水化合物
- 112.9 g
- 纖維
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 5953.4 mg
替代食譜
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Zomerse pastasalade
30 分
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 分
Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam
無評分
Zalm met venkel
40 分
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1小時
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
無評分
Rijstsalade
1小時
Roergebakken champignons
55 分
Ingelegde champignons
無評分
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 分
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 分