難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g verse gember, in plakjes (2 mm)
- 120 g uien, gehalveerd
- 1 verse rode chilipeper, ontpit, grof gehakt
- 25 g olie
- 180 g paprika, in blokjes (± 2 cm)
- 120 g verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
- 80 g wortelen, in blokjes (± 1 cm)
- 250 g voorgekookte bruine rijst
- 400 g water
- 50 g sojasaus
- 20 g oestersaus
- 1 tl geroosterde sesamolie
- 1 tl zout
-
½
tl gemalen witte peper
或 ½ tl gemalen zwarte peper - 1 - 2 el olie
- 4 eieren
- verse sojascheuten, om op te dienen
- lente-ui, als afwerking
- sesamzaad, om te bestrooien
- geroosterde sesamolie, om te besprenkelen
- 營養價值
- 每 4 porties
- 卡路里
- 4875.8 kJ / 1165.4 kcal
- 蛋白質
- 41.9 g
- 碳水化合物
- 112.9 g
- 脂肪
- 61.9 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 10.4 g
- 鈉
- 5953.4 mg
替代食譜
Noten bolognese
35min
Rode kool met appel
1h 10min
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
無評分
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Mediterrane paprika's
無評分
Vegan moussaka
1h 50min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Paksoi en ham rijst
40min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2小時