裝置與配件
Soppa med sötpotatis, röd paprika och cannellinibönor
準備 10 分
總時間 35 分
6 portioner
食材
-
rödlök i kvartar200 g
-
vitlöksklyftor3
-
kokosolja30 g
-
röd paprika delad i 2 bitar80 g
-
sötpotatis i bitar (2 cm)400 g
-
tomatpuré20 gram
-
krossade tomater, konserverade400 gram
-
cannellinibönor, konserverade avrunna och avsköljda400 g
-
kokosgrädde50 g
-
vatten400 g
-
malen gurkmeja1 tsk
-
havssalt eller efter smak1 tsk
-
svartpeppar, malen eller efter smak1 nypa
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6.5 g
卡路里
1088 kJ /
260 kcal
脂肪
11.6 g
碳水化合物
32.5 g
更多相關食譜
Höstsoppor
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ärt- och myntasoppa
20 分
Rökig mexikansk bönsoppa
35 分
Rostad pumpasoppa med apelsin
無評分
Gazpacho på gulbeta
無評分
Sesamlax och ärtsoppa
1小時
Koreansk ramen med tofu
50 分
Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka
無評分
Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm
45 分
Gurksoppa med räkor på spett
無評分
Curry- och sötpotatissoppa
無評分
Tom Yum med räkor
25 分
Broccoli- och stiltonsoppa
無評分