難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Base
- 120 g di fette biscottate a pezzi
- 80 g di prugne secche denocciolate a pezzi
- 20 g di olio di cocco
- 60 g di latte scremato
Crema alla ricotta
- 80 g di cioccolato fondente (75% di cacao), a pezzi
- 100 g di acqua
- 4 g di agar agar
- 200 g di ricotta fresca, ben scolata
- 300 g di yogurt greco magro bianco
- 50 g di miele
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 792.4 kJ / 189.4 kcal
- 蛋白質
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 24.5 g
- 脂肪
- 7.6 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 21 mg
替代食譜
Pancake di zucca (senza glutine)
45min
Torta al burro di arachidi e biscotti
1h 25min
Frullato arancione
10min
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
25min
Crocchette di Cecina di Leon e formaggio di capra
9小時 20 分
Salame dolce al limone
10h
Cupcake ai fiori di sambuco
1h 5min
Gelée alla melagrana
3h 10min
Torta mostruosa
2h 30min
Alberelli di Natale
45min
Biscotti al cioccolato fondente
2h 10min
Torta Bimby® ai mirtilli
1h 15min