裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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黄瓜酸奶酱
準備 5 分
總時間 5 分
1 罐
食材
-
青葱 ，切段，2.5厘米2 根
-
薄荷叶10 片
-
小黄瓜 ，切块，2.5厘米120 克
-
柠檬汁15 克
-
盐 ，调味用½ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
孜然粉¼ 茶匙
-
希腊酸奶170 克
營養價值 每 1 罐
卡路里
182.2 kcal /
762.2 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
9.4 g
碳水化合物
13.7 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
5.6 g
鈉
1250.9 mg
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