酸奶黄瓜酱

無評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 人份

食材

小黄瓜去皮，去籽，切块
350 克
盐
5 克
蒜头
2 瓣
新鲜莳萝
5 枝
橄榄油
20 克
希腊酸奶
350 克
350 克原味酸奶
柠檬汁 (非必選)
15 克
15 克醋
黑胡椒粉
½ 茶匙
盐依据个人口味调整
适量

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 618.7 mg

蛋白質 8.4 g

卡路里 546.3 kJ / 130.6 kcal

脂肪 5.1 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 0.7 g

碳水化合物 13.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

世界 34 食譜
中國

您可能也會喜歡...

素食烤甜椒腰果酱

無評分

菲达奶油酱

無評分

墨西哥莎莎

無評分

牛油果酱

無評分

香蒜鹰嘴豆泥

15 分

杏仁菠萝鲜奶酪

10小時 15 分

肉臊

35 分

黑胡椒酱

15 分

披萨酱

40 分

香菇肉酱

30 分

牛肉辣酱

40 分

XO酱

1小時 20 分

顯示全部

顯示全部