Mangochutney
TM31 TM5 TM6

Mangochutney

5.0 (7 評分 )

食材

  • 1 el Szechuanpeperkorrels
    或 2 tl zwarte peperkorrels + 1 tl fijn geraspte citroenschil
  • 2 teentjes knoflook
  • 10 g verse gember, in dunne plakjes
  • 80 g ui, gehalveerd
  • 20 g water
  • 250 g ruwe rietsuiker
  • 700 g rijpe mango, alleen het vruchtvlees, in stukken
  • 120 g azijn
  • 1 tl zout
  • ½ tl gemalen kurkuma
  • 100 g rozijnen

營養價值
每 2 potjes
卡路里
7472 kJ / 1773 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
410 g
脂肪
4 g
纖維
19.3 g

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