Ciambella mele, zucca e olio di cocco

Ciambella mele, zucca e olio di cocco

3.3 48 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

10 porzioni

食材

burro q.b.
150 g di zucchero di canna
1 limone, preferibilmente biologico solo la scorza (senza la parte bianca)
300 g di mele adatte alla cottura sbucciate e a pezzi
200 g di polpa di zucca a pezzi
125 g di yogurt al limone

125 g di yogurt bianco
150 g di fecola di patate
150 g di farina integrale + q.b.
150 g di olio di cocco
16 g di lievito in polvere per dolci
zucchero a velo a piacere

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 2.8 g

卡路里 1392.4 kJ / 332.8 kcal

脂肪 15.8 g

纖維 2 g

碳水化合物 43.9 g

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