
裝置與配件
Hainan kylling med ris, grøntsagssuppe og dampede æg
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
4 portioner
食材
-
kyllingelår, uden skind og ben (ca. 2 ben), udbenet500 g
-
soyasauce, light10 g
-
hvid peber, stødt¼ tsk
-
æg3
-
vand1560 g
-
salt1 ½ tsk
-
ingefær50 g
-
hvidløg10 g
-
vegetabilsk olie30 g
-
ris skyllet300 g
-
hønsebouillon, terning (til 0,5 l)1
-
pandanblade (se tip)2
-
løg50 g
-
kartofler skåret i tern70 g
-
tomater skåret i både70 g
-
gulerødder skåret i tern120 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
637 kcal /
2663 kJ
蛋白質
31 g
脂肪
24 g
碳水化合物
72 g
纖維
4 g
飽和脂肪
7 g
鈉
1488 mg
更多相關食譜

50 års jubilæum
50 食譜
國際
國際