難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 70 g di formaggio Gouda a pezzi
- 150 g di farina + q.b.
- 80 g di burro, non salato morbido
- 1 tuorlo d'uovo
- 70 g di pancetta a cubetti
- 40 g di semi di girasole
- 1 cucchiaino di origano, secco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 uovo sbattuto
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 171 kcal / 715.4 kJ
- 蛋白質
- 6.7 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 纖維
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 鈉
- 178.3 mg
