高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 人份

食材

英式芥末酱
30 克
原味酸奶
150 克
杏仁片
30 克
蜂蜜选麦卢卡蜂蜜
10 克
现磨黑胡椒粉（约¼茶匙）
1 克
海盐（约¼茶匙）
1 克
黄瓜切成手指条状
1 根

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 586 mg

蛋白質 10.9 g

卡路里 853.5 kJ / 204 kcal

脂肪 11.7 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 12.3 g

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