高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 10 分
2 人份

食材

  • 英式芥末酱
    30 克
  • 原味酸奶
    150 克
  • 杏仁片
    30 克
  • 蜂蜜 ,选麦卢卡蜂蜜
    10 克
  • 现磨黑胡椒粉 (约¼茶匙)
    1 克
  • 海盐 (约¼茶匙)
    1 克
  • 黄瓜 ,切成手指条状
    1 根

營養價值 每 1 人份

卡路里 204 kcal / 853.5 kJ
蛋白質 10.9 g
脂肪 11.7 g
碳水化合物 12.3 g
纖維 2.7 g
飽和脂肪 2.8 g
586 mg

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