裝置與配件
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
4 porties
食材
-
verse peterseliebladeren en iets meer als afwerking30 g
-
gedroogde pruimen (非必選) ontpit40 g
-
verse salie enkel de blaadjes5 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking10 g
-
olie40 g
-
teentje knoflook1
-
varkensnek (procureur), ontbeend in stukken (3 cm)500 g
-
paprika, zoet4 - 6 snuifjes
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken200 g
-
uien in schijfjes250 g
-
wilde rijst mengeling300 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)30 g
-
water700 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen peper naar eigen smaak
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
181.3 mg
蛋白質
36 g
卡路里
2917.3 kJ /
696.3 kcal
脂肪
28.3 g
纖維
10 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
68 g
您可能也會喜歡...
Miso carbonara udon noedels
25 分
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1小時
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16小時 50 分
Rijst met rundvlees en broccoli
50 分
Worteltaart smoothie bowl
10 分
Chai-theepoeder
15 分
Arabische kip met couscous
45 分
Kip met amandelen
25 分
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 分
Kip garam masala
50 分
XXL kip pastei
1小時 55 分
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1小時 30 分