
裝置與配件
Puten-Mandarinen-Geschnetzeltes
準備 10 分
總金額 35 分
6 Portionen
食材
-
Öl40 g
-
Zwiebel geachtelt1
-
Putenschnitzel in Streifen (ca. 1 x 3 cm)400 g
-
Champignons halbiert oder geviertelt250 g
-
orange Paprika in Würfeln (2 cm)180 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen2
-
Wasser und mehr zum Kochen150 g
-
Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht½ TL
-
Sahne200 g
-
Speisestärke15 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Senf2 TL
-
Spätzle, frisch aus dem Kühlregal500 g
-
Mandarinen (Abtropfgew. 175 g), abgetropft1 Dose
營養價值 每 1 Portion
卡路里
641 kcal /
2683 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
25 g
碳水化合物
77 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
10 g
鈉
508 mg