裝置與配件
Sup lentil rempah khas Maroko
準備 15 分
總時間 40 分
4 porsi
食材
-
bawang bombai potong bagi dua150 g
-
minyak zaitun40 g
-
jahe bubuk1 sdt
-
ketumbar bubuk1 sdt
-
jinten putih bubuk1 sdt
-
bubuk paprika manis1 sdt
-
lada hitam bubuk tambahkan sesuai selera¼ sdt
-
kayu manis bubuk½ sdt
-
kunyit bubuk½ sdt
-
cabai cayenne bubuk¼ sdt
-
pala bubuk¼ sdt
-
air750 g
-
2 sdt penuh pasta kaldu sayurdadu kaldu sayur (masing-masing untuk 0.5 l)2
-
lentil merah100 g
-
tomat hancur (crushed tomatoes), kalengan800 g
-
garam sesuai selera1 jumput
-
ketumbar segar daun saja, untuk hiasan2 - 3 tangkai
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsi
蛋白質
10 g
卡路里
991 kJ /
236 kcal
脂肪
12 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
22 g
更多相關食譜
Buku Masak Dasar
173 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Sup Sayur Kuning
50 分
Sup Ayam
30 分
Sup Jamur Kurma Merah
無評分
Sup Ubi Cina
25 分
Sup Bayam dan Wortel
無評分
Sup Krim Kacang Polong
無評分
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
無評分
Kaldu Kulit Bawang Bombai
1小時 5 分
Sup Jamur a la Hungaria
無評分
Tekwan
1小時 45 分
Tom Yum Udang
15 分
Sup Labu Kuning
25 分