Bessenmix-yoghurt
TM6

Bessenmix-yoghurt

3.0 (2 評分 )

食材

  • 150 g gemengde verse bessen (bv. bosbessen, aardbeien, frambozen)
  • 500 g houdbare volle melk (zie tip)
  • 60 g volle yoghurt
  • 25 g melkpoeder (zie tip)
  • 125 g gezoete gecondenseerde melk
  • 250 g water
  • 30 g citroensap (zie tip)
    或 1 tl ascorbinezuur (vitamine C in poeder)

營養價值
每 1 portie
卡路里
635 kJ / 151 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
19 g
脂肪
5 g
飽和脂肪
3 g
96 mg

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