裝置與配件
Kylling i grønn molesaus
準備 10 分
總時間 1小時
8 porsjoner
食材
-
gresskarfrø100 g
-
peanøtt, tørristet, usaltet60 g
-
isbergsalat delt i biter80 g
-
spinatblader, ferske finkuttet150 g
-
vårløk kun blader1
-
koriander, fersk kun blader1 kvister
-
persille, fersk kun blader1 kvister
-
serrano chili1
-
spisskummen, malt1 klype
-
salt2 ss
-
grønn tomatillo delt i fire400 g
-
hvitløksfedd2
-
løk100 g
-
nøytral olje20 g
-
vann280 g
-
kyllinglår, helt lår, uten skinn, med bein8
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
蛋白質
27 g
卡路里
1130 kJ /
269 kcal
脂肪
16 g
纖維
4 g
碳水化合物
7 g
更多相關食譜
Da. Nå. Alltid.
50 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Kung Pao kylling
無評分
Tradisjonell østerriksk gulasj
無評分
Pulled pork burger
無評分
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
無評分
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
無評分
Pastasaus av skinke og purre
無評分
Biff i stout
無評分
Kroningskylling
無評分
Tandoori kyllingwraps
無評分
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
無評分
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
無評分
Greske lammekjøttboller (Keftethes)
無評分