難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g d'amandes décortiquées
- 2 œufs, blancs et jaunes séparés
- 80 g de miel d'acacia
- 100 g de compote de pommes, sans sucre ajouté
- 3 c. à soupe d'huile de tournesol, et un peu pour le moule
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 50 g de farine de blé, intégrale (T150)
- 50 g de pépites de chocolat noir à 70%
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1417.7 kJ / 338.8 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 28.9 g
- 脂肪
- 22.4 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 25.4 mg
替代食譜
Cake moelleux coco-banane
1小時 5 分
Gâteau aux pommes et sucre vanillé
55 分
Banana bread aux dattes
1小時 10 分
Gâteau aux framboises et aux noisettes
1小時
Muffins à la banane et aux canneberges
45min
Muffins gourmands aux myrtilles
35 分
Biscuits croquants à l'avoine
45min
Pancake aux myrtilles au four
35 分
Gâteau léger aux pommes
1小時
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 分
Muffins aux canneberges
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Tartelettes aux fruits
1小時 10 分