Bananen-Vanille-Shake

Bananen-Vanille-Shake

4.5 150 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 Gläser

食材

Skyr mit Vanillegeschmack (z. B. von Arla)
250 g
Banane (ca. 120 g), reif, in Stücken
1
Milch
250 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

鈉 112 mg

蛋白質 8 g

卡路里 825 kJ / 198 kcal

脂肪 8 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 24 g

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