裝置與配件
Pan naan con hummus
準備 20 分
總時間 1小時 40 分
6 piezas
食材
Hummus
-
1 diente de ajo pelado
-
400 g de garbanzos cocidos y escurridos
-
60 g de agua
-
30 g de jugo de limón recién exprimido
-
40 g de ajonjolí tostado
-
½ cdita de sal
-
70 g de aceite de oliva
-
aceite de oliva
-
1 pizca de comino en polvo1 pizca de paprika
Pan naan
-
450 g de harina de trigo
-
200 g de yogur griego
-
100 g de agua100 g de leche
-
30 g de aceite de girasol
-
10 g de levadura fresca
-
1 cdita de azúcar
-
1 cdita de sal
難易度
中等
營養價值 每 1 pieza
鈉
431 mg
蛋白質
23 g
卡路里
3182 kJ /
761 kcal
脂肪
27 g
纖維
12 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
106 g
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