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Knäckebrot

Knäckebrot
4.9 141 評分
準備 10 分
總金額 1小時
1 Portion
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食材

  • Haferflocken grob
    75 g
  • Dinkelmehl
    75 g
  • Sonnenblumenkerne
    60 g
  • Sesam
    40 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Fenchelsamen
    1 TL
  • Fleur de Sel
    1 ½ TL
  • Wasser
    220 g
  • Rapsöl
    30 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 1617 kcal / 6734 kJ
蛋白質 52.5 g
脂肪 102 g
碳水化合物 107 g

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