難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů vody
- 400 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 800 gramů kalamárů, syrových
- ½ čajové lžičky soli plus 2 špetky soli na restování rajčat
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 25 cherry rajčat celých
- 3 čerstvé mátové lístky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 254.2 kcal / 1063.8 kJ
- 蛋白質
- 28.6 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Hovězí steaky v papilotě
40min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
No ratings
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2 h 15min
Salsa s chilli a ananasem
No ratings
Krevetový vývar v thajském stylu a pikantní jablka
1 h 15min
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min
Hovězí na tamarindu s rýží
1 h
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1 h 15min
Provensálská hrachová polévka s pistou
11 h 20min