Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

4.4 95 評分

準備 25 分

總金額 1小時

4 Portionen

食材

Wasser
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Öl
1 TL
Kartoffeln in mundgerechten Stücken
750 g
Paprika, gemischt in Streifen (1 cm)
600 g
Salz
Pfeffer
Seelachsfilet in 4 Stücken
500 g
Kerbel, getrocknet
1 - 2 TL
Sahne
50 g
Speisestärke
25 g
Senf
30 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 385 kcal / 1611 kJ

蛋白質 31 g

脂肪 9 g

碳水化合物 43 g

纖維 7.1 g

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