裝置與配件
Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto
準備 20 分
總時間 2小時 20 分
4 Portionen
食材
Cashew-Pesto
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Cashewkerne60 g
-
Basilikumblätter, frisch30 g
-
natives Olivenöl100 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Wurzelgemüse-Suppe
-
Schalotten halbiert60 g
-
Olivenöl30 g
-
Möhren in Würfeln (2 cm)150 g
-
Porree nur weißer Teil, in Ringen (1 cm)150 g
-
Knollensellerie in Würfeln (2 cm)150 g
-
150 g Kartoffeln, in Würfeln (2 cm)Süßkartoffel in Würfeln (2 cm)150 g
-
Wasser1000 g
-
Salz½ TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Petersilienwurzel in Würfeln (2 cm)150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
631 mg
蛋白質
10 g
卡路里
2185 kJ /
522 kcal
脂肪
42 g
纖維
6 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
30 g
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