
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cashew-Pesto
- 40 g Parmesan in Stücken
- 60 g Cashewkerne
- 30 g Basilikumblätter, frisch
- 100 g natives Olivenöl
- 1 - 2 Prisen Salz
Wurzelgemüse-Suppe
- 60 g Schalotten halbiert
- 30 g Olivenöl
- 150 g Möhren in Würfeln (2 cm)
- 150 g Porree nur weißer Teil, in Ringen (1 cm)
- 150 g Knollensellerie in Würfeln (2 cm)
- 150 g Petersilienwurzel in Würfeln (2 cm)
-
150
g Süßkartoffel in Würfeln (2 cm)
或 150 g Kartoffeln in Würfeln (2 cm) - 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 522 kcal / 2185 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 42 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 6 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 鈉
- 631 mg
替代食譜
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 分
Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)
40 分
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 分
Kabeljau-Salat mit Sellerie und Tomaten
1小時 15 分
Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen
12小時 40 分
Kartoffelsuppe
1小時
Gefüllte Rote Rüben mit Rotkrautsalat
1小時
Grünkohl mit Eiern und Senfsauce
1小時
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55 分
Gemüsesuppe alla Nonna
50 分
Butternuss-Kürbis-Suppe mit Ravioli
35 分
Möhren-Kürbissuppe mit Parmesanchips
45 分