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Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
準備 10 分
總時間 35 分
6 Portionen
食材
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Salz zum Kochen
-
500 g SpaghettiBandnudeln500 g
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Brokkoli in kleinen Röschen250 g
-
Lachsfilets, TK (à 125 g), ohne Haut, siehe Tipp2
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft15 g
-
Speisestärke35 g
-
weißer Pfeffer¼ TL
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Milch250 g
-
Muskat2 - 3 Prisen
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
23 g
卡路里
2311 kJ /
552 kcal
脂肪
21 g
纖維
5.7 g
碳水化合物
67 g
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德國
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