裝置與配件
Eisbergsalat für Eilige
準備 10 分
總時間 10 分
4 Portionen
食材
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)120 - 150 g
-
Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken100 g
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Cherry-Tomaten100 g
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Frühlingszwiebel in feinen Ringen5 g
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Knoblauchzehe in feinen Scheiben1
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Essig20 g
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Öl40 g
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Crème fraîche15 g
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gemischte Kräuter, tiefgefroren (z.B. 8 Kräuter von Iglo)2 TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer1 Prise
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Zucker½ TL
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Senf½ TL
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Mais abgetropft150 g
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Eisbergsalat in Stücken (3 cm)300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
4 g
卡路里
740 kJ /
177 kcal
脂肪
12 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
11 g
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