裝置與配件
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
準備 5 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
5 vajec
-
250 gramů zakysané smetany nebo sýru Ricotta
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
150 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
200 gramů vody
-
4 kusy kapustových listů velkých, na nudličky
-
4 čajové lžičky másla
-
200 gramů krabích tyčinek
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
23.6 g
卡路里
1775 kJ /
424 kcal
脂肪
21.2 g
纖維
2 g
碳水化合物
31.3 g
您可能也會喜歡...
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
無評分
Brokolicová pomazánka
15 分
Veggie „Burritos“
20 分
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
14小時
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 分
Zajíčci s tvarohovou náplní
2小時 15 分
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 分
Ovocný nektar
10 分
Domácí oříšková pomazánka
10 分
Jablečný džus s lávovým efektem
10 分
Omeleta s parmazánem
45 分
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 分