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Vegane Bananen-Muffins

Vegane Bananen-Muffins
4.6 46 評分
準備 20 分
總時間 1小時
12 Stück
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食材

  • Bananen, reif in Stücken (2 cm)
    220 g
  • Apfelmus
    50 g
  • brauner Zucker
    120 g
  • Sonnenblumenöl
    120 g
  • Vollkorn-Weizenmehl
    140 g
  • Cashewdrink
    60 g
    60 g Mandeldrink
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Salz
    1 Prise
  • Datteln, entsteint in kleinen Stücken (5 mm)
    30 g
    30 g Rosinen
  • Backpulver
    15 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 197 kcal / 823 kJ
蛋白質 2 g
脂肪 11 g
碳水化合物 25 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 1 g
鈉 0 mg

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