波士顿龙虾带子烩饭

波士顿龙虾带子烩饭

5.0 1 評分
準備 1小時
總金額 2小時 10 分
5 人份

食材

  • 波士顿龙虾 ,约800-1000克
    2 只
  • 新鲜的虾 ,选基围虾或海虾
    10 - 15 只
  • 500 克
  • 冰水
  • 蒜头
    4 瓣
  • 番茄膏
    60 克
  • 白兰地
    60 克
  • 新鲜百里香
    2 支
  • 热水
    1700 克
  • 洋葱 ,切块
    60 克
  • 黄油 ,切块
    60 克
  • 意大利烩饭专用米
    600 克
  • 白葡萄酒
    120 克
  • 新鲜意大利芹 ,切末
    4 - 5 支
  • 2 茶匙
  • 樱桃番茄 ,一切四
    20 个
  • 新鲜意大利芹 ,切碎
    4 - 5 支
  • 特级初榨橄榄油
    4 汤匙
  • 带子 ,一切二
    8 颗

營養價值 每 1 人份

卡路里 1068 kcal / 4464.3 kJ
蛋白質 48.9 g
脂肪 32.9 g
碳水化合物 131.1 g
纖維 3 g
飽和脂肪 8.2 g
1610.6 mg

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