難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g ulei de măsline
- 2 - 3 căței de usturoi
- 40 g roșii deshidratate, scurse
-
400
g lapte evaporat
或 400 g lapte de soia - 800 - 900 g apă
- 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
- 1 - 1 ½ linguriță sare
- ¼ - ½ linguriță piper măcinat
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 100 g cremă de brânză (非必選)
- 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt
- 400 g piept de pui, fără piele și fără os
- 350 g paste uscate, tip fusilli (cu timp de gătire de 10-12 minute)
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt, tocate
-
brânză Grana Padano rasă, pentru servit
或 parmezan ras, pentru servit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3276 kJ / 783 kcal
- 蛋白質
- 49 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 1163 mg
替代食譜
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 分
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1小時 10 分
Piept de pui pizzaiola
55 分
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 分
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
無評分
Rulouri de vită pizzaiola
1小時 10 分
Sangria cu zmeură și busuioc
40min
Rulouri de porc cu spanac
55 分
Gyros cu tzatziki
15min
Chili con carne
35 分
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 分
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 分