Súp bông cải cay

Súp bông cải cay

無評分

準備 5 分

總時間 20 分

2 khẩu phần

食材

Bột cà ri

hạt tiêu đen
1 thìa canh
hạt mùi
2 ½ thìa canh
hạt thì là Ai Cập
1 thìa canh
bột nghệ
2 thìa cà phê
bột gừng khô
1 thìa cà phê
quả ớt khô
5
muối biển khô
1 thìa canh
tỏi nghiền
2 thìa cà phê
quả bạch đậu khấu (xem Mẹo nhỏ)
4

Súp

bông cải trắng cắt thành bông
160 gam
hạt điều thô bỏ vỏ
40 gam
bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
2 thìa cà phê
nước
400 gam
lá mùi ta tươi (非必選) để trang trí

難易度

簡單

營養價值每 1 khẩu phần

鈉 494.8 mg

蛋白質 5.9 g

卡路里 659.5 kJ / 157 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 7.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Súp I 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Nước dùng thịt bò

Nước dùng thịt bò

無評分

Nước dùng rau củ

Nước dùng rau củ

無評分

Canh cua mùng tơi, mướp

Canh cua mùng tơi, mướp

無評分

Canh hàu nấu chua

Canh hàu nấu chua

35 分

Canh cải cá rô đồng

Canh cải cá rô đồng

無評分

Súp ớt chuông và cà chua

Súp ớt chuông và cà chua

無評分

Súp cà ri khoai lang

Súp cà ri khoai lang

無評分

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Súp đậu Hà Lan bạc hà

無評分

Súp kem ớt chuông

Súp kem ớt chuông

無評分

Súp thân măng tây

Súp thân măng tây

無評分

Súp rau củ hạnh nhân

Súp rau củ hạnh nhân

無評分

Súp khoai lang hoa hồi

Súp khoai lang hoa hồi

無評分

顯示全部

顯示全部